●みんなのいえ かぞくのへや
2017/10/27 公開
共働き家庭の家事分担は「见える化」がコツ
共働き世帯が年々増加していることから、家族で家事を分担することに注目が集まっています。とはいえ、家事に不惯れな男性も多く、うまくできずに戸惑ってしまうこともあるでしょう。家族みんなで上手に家事分担するコツを绍介します。
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役割を明确に。家事分担はお互いへの思いやりも大切
家事の分担でまず考えたいのは、パパの担当分野です。结婚生活のスタート时点や子どもが生まれた时など、生活环境が変わるタイミングで家事の分担を决めてしまうとスムーズでしょう。例えば「ゴミ出し、风吕扫除、洗濯物を畳むのはパパ」など夫妇のライフスタイルや得意不得意を考虑し、お互いが纳得する割り振りを考えてみては。帰宅时间が遅めの场合は休日だけでも役割を决めたり、出社のついでにできるゴミ出しだけはやってもらったりと、无理のない范囲で相谈していきましょう。
ただ、役割に固执しすぎるとトラブルの原因になることもあります。どちらかが疲れ気味の时や体调が悪い时などに、パートナーから「扫除ができていない」などと责められるのはつらいもの。状况によってお互いにフォローし合えるようにしましょう。やはり大切なのは、夫妇间の思いやりです。
家事分担の不満は「见える化」で解消
结婚してしばらく経っていて、家事の负担がママだけにのしかかっている场合、これから家事を分担するには少し工夫が必要です。
そこでおすすめなのが、分担したい家事の项目の"见える化"。100円ショップなどで売っているホワイトボードに、必要な家事の项目を1つ1つ记入してみましょう。例えば「朝食をつくる」「朝食の食器洗い」「洗濯机を回す」「洗濯を干す」「扫除机をかける」......など、できるだけ细かく书きます。そして、ママとパパの担当をマグネットなどで色分けすると、家事の负担度が一目瞭然になります。新たに担当分けをしたホワイトボードは冷蔵库など目につきやすいところへ设置しておきましょう。ほかにもカレンダーを使って日付ごとに家事の分担を见える化する方法もあります。
子どもも家事分担の貴重な戦力！ しつけでもプラスに
ある程度大きくなったら子どもも家事に参加できます。年齢にもよりますが、自然にお手伝い習慣が身につくことは、しつけの面でもプラスになるはず。最初は「ママがやったほうが早い」ことも多いかもしれませんが、粘り強く見守り、できたらたくさん褒めてあげましょう。そうすることで、家事の貴重な戦力として成長してくれるはずです。子どもの家事も"見える化"してあげたらモチベーションもアップ！ 家事をがんばったらお気に入りのシールを貼る、といったルールを作っても楽しそうです。
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