●暮らしのおかたづけ
2016/09/23 公開
家计にもうれしい！&苍产蝉辫;家のごみダイエットのワザ
4人家族における1日のごみの量は平均约3.8办驳。2日に1回、45尝ポリ袋がいっぱいになる计算になります（※）。衣替えの时期は衣类ごみも増えがちですが、ごみを减らすことはものを活かすことにもつながります。あらためてごみの减量について考えてみませんか？
※出典：环境省「一般廃弃物の排出及び処理状况等（平成26年度）について」（）（参照2016-9-23）
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衣料品は「大切に使う」ことを考えてから购入を
衣替えを机に、不要な衣料品を一気に処分する家庭は少なくありません。日本では、年间约100万迟の衣料品が廃弃されていると言われています。衣类ごみを减量するには、処分する前にいったん、リユース（再利用）やリサイクル（再资源化）ができないかを検讨してみるといいでしょう。
近ごろは个人间でモノの売买ができるフリーマーケットアプリ（フリマアプリ）も人気です。状态のいい衣料品なら、引き取り手が现れるかもしれません。また、衣料品の下取りサービスを行っているアパレルメーカーや小売店も多くあります。回収された衣料品は国内外の支援に使用されることもあり、不要だった衣料品が社会に役立ってくれることもあります。
だけど、何より重要なのは衣类ごみそのものを减らすこと。安いからといった理由で安易に购入するのではなく、本当に気に入ったものを选んで、长く大切に使い続けることがごみを减らすことにつながります。
空腹时の买い物は狈骋！&苍产蝉辫;食品ロスを减らすコツ
家庭のごみの中で多いのが生ごみです。じつは生ごみは水分が多いので、ぎゅっと绞るだけでも1割ほどかさを减らせますし、悪臭も抑えられて一石二鸟。
そして、生ごみを减らすためには食品を买いすぎないことも意识しましょう。日本では、本来食べられたはずなのに捨てられてしまう「食品ロス」が年间で500～800万迟におよび、その半分は家庭から出ています。自宅の在库を确认しながら计画的に买い物をする、买ったものは使い切るといったシンプルなルールを守るだけでも、生ごみを减らせるはず。さらに、空腹时に食品を买いに行くと、要らないものにもつい手を出してしまうことがあるので注意したいもの。冷蔵库や食粮库は定期的にチェックして、调味料に至るまで食品を无駄なく使うように意识するとベターです。
ごみ箱は分别の种类だけ用意すると効率よし
お菓子や调味料のパッケージ、ちょっとしたメモ用纸など、何かと多く出てくる纸ごみですが、じつは新闻や段ボールと同じように再利用が可能です。うまくひもでくくれない场合は、雑誌やカタログに挟んだり、纸袋に入れたりしてから中身が散らばらないようにひもでまとめることで、出しやすくなります（ごみの出し方は地域により异なるため、详しくは自治体窓口でご确认ください）。
ごみの分别をスムーズにするには、分别の种类に合わせた数のごみ箱をキッチンに用意すると◎。びん?缶のごみ箱をバルコニーに置いたりすると、次第に捨てるのが面倒になって部屋が散らかる原因に。また、ごみを小さくカットできるように、ハサミをそばに用意しておくと便利でしょう。収纳スペースの一部を、古纸など资源ごみのストック场所にしてもいいですね。
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